hits

DET ER DIN FEIL!

Du som forelder er ansvarlig for vanene barnet ditt fr. Det er derfor veldig viktig for meg at jeg lrer Leo spise sunt, men at det selvsagt er lov kose seg i blant!

Jeg er klar over at jeg mulig kan provosere litt med dette innlegget, men det er helt rlig ikke hensikten. Hvis du vet at du er for ettergivende med gi barna plse nr de roper plse, s br du kanskje g litt inn i deg selv. Ikke sett deg i forsvars modus med en gang, men tenk litt over det. For er det ikke egentlig ditt ansvar at kostholdet til barnet ditt inneholder mest sunn og nringsrik mat?

Jeg sier ikke at det letteste i verden er g ned i vekt nr man er overvektig, langt der i fra. Jeg er nok reflektert til forst at det m vre en forferdelig kamp mot seg selv, og jeg har full forstelse for at det er tungt bde fysisk og psykisk. Det eneste jeg sier er at man aldri br la sine egne spisevaner g utover barna sine. Som aldri, noen gang, har bedt om overvekt eller fysiske flger av dette p samme mte som overvektige kanskje har.

(OBS: Advarer mot sterke bilder i videoen)

Jeg mener heller ikke at vi alle skal trene oss i hjel og kun spise friske grnnsaker til frokost, lunsj og middag. Men fokuset p spise sunt har aldri vrt strre enn i dagens samfunn, men vi, menneskene, er allikevel fetere enn noen gang.

Vi kan skylde p for drlig og usunn mat i kantinene p skolen, drlig utvalg i butikkene, og at usunn mat er lettvin og rask mat. Men ansvaret ligger fortsatt hos oss. Foreldrene.

Voksne mennesker er ansvarlige for sin egen overvekt, men nr barna deres er sm selv og rett og slett ikke kan ta ansvar for sin egen helse, s er dette ogs foreldrenes ansvar. Jeg tror ogs et viktig poeng i denne saken er at ingen er fdt overvektige. Og hvis man mot all formodning skulle vre det, s vil ikke overvekten vedlikeholdes ved mindre du spiser s mye at den gjr det. Jeg er sikker p at mye av dette handler om ren viljestyrke, spisevaner hos foreldre, og vilje.

Jeg vil si at det er ditt ansvar som forelder passe p at barnet ditt ikke ender opp som overvektig. Jada, vi kan skylde p sykdommer (og noen ganger er ogs sykdommer grunnen!) men til syvende og sist er det du som har ansvaret for hva barnet ditt putter i munnen sin.

14 kommentarer

Jeg har alltid sagt at du kan spise hva du vil, det er mengden du spiser som har mye og si for vekten.

S sant s sant 🙏🏼 og nei, man kan ikke spise hva man vil! Spiser man plser og drikker brus hver eneste dag, men fortsatt i moderate menger - vil man ende opp overvektig, f hyt

kolesterol, diabetes, mangel p nringsstoffer og andre livstilsykdommer. Man kan spise usunt en gang i blant! Men det sunneste er ha et variert kosthold som bestr av rent kjtt, grnnsaker og pasta/poteter/ris.

Jobber i barnehage, og hrer altfor mye om barn som skal ha bde plse, pannekaker og pizza hver dag.

Her m jeg komme med ett slags unntak til det du skriver. Er helt enig i at foreldre har stort ansvar nr det kommer til barnas helse/overvekt, men det er ikke alltid s svart hvitt det virker som du beskriver her. Jeg og min sster har alltid ftt servert den samme normale, sunne og norske maten, og begge har spilt hndball i flere r. Likevel er hun overvektig, og jeg normalvektig. Mine foreldre er ogs normalvektige, og de har spist den samme maten som meg og min sster. Ingen av oss har noen andre helseproblemer av noe slag. S det er ikke bare si at det "bare" er spise sunn mat, for det er akkurat det vi gjr, og har gjort.

Enn hvis du mter deg selv i dra med dette innlegget her om noen r fordi Leo er en feiting?

Jeg har ogs et annet eksempel p det du skriver her. Jeg kjenner en familie bestende av mor, far og deres to snner. Snnene spiser de samme mltidene, men den ene er betydelig strre enn den andre. Selv om han spiller fotball flere ganger i uken gjennom organisert aktivitet. Han er ellers mye ute leker og en aktiv kar, akkurat som broren. Uansett er det stor forskjell p dem. Faren deres var akkurat slik han ogs nr han var liten. Da han var liten var han ogs ganske kraftig, mens ssteren var liten OG de fikk de samme mltidene. Etter min mening betyr ikke mat alltid alt, men arv spiller ogs en stor rolle. Man kan ikke si st deres foreldre er "drligere" pga at de er kraftig bygd...for jeg kjenner de s godt at jeg VET at de fr sunn og variert mat, og ikke plser hver gang de maser etter det!

Til slutt vil jeg si at jeg er en fast leser av bloggen din og vil si at du er utrolig flink, bde til skrive innlegg og til passe p din lille skatt. Du virker veldig voksen og reflektert og jeg tror du inspirer mange!! St p videre Jessica, du klarer hva du vil! :)

Hilsen Elise :-)

Synes man skal lre barna at man ikke trenger usunn mat for "kose seg en gang i blant"

Frukt er godt, og det finnes mange gode, sunne og sukkerfrie veganske kakeoppskrifter.

WORD! Alt for mange unnskyldninger fra foreldre. De er trist se at barna deres blir feitere og feitere, og foreldrene er "blinde" eller vil ikke innse det.

Bra skrevet, og jeg skjnner det her kan provosere folk, men poenget ditt er at foreldrene har ett ansvar over hva barnet har i seg, og det er jo helt sant!

Veldig bra!

Dette provoserte ikke overhodet, det ble bare for dumt.

Du har egenskaper og refleksjoner som mange voksne ikke tenker p engang og du virker ansvarsfull og fornuftig. Du kan klare morsrollen like bra, om ikke bedre, enn eldre mdre. St p og vr stolt!

Undervektighet er jo det mest vanlige. Mange tror det er usunt kosthold n, men flere sulter seg.

Vet du hva, n et du akkurat s bastant som en "unge" er. Det kan nemlig vre mange rsaker til at unger er overvektige, akkurat som at det kan vre mange rsaker til at voksne er det.

Stakkars lille Leo om han skal vre s uheldig veie et kilo for mye, hva gr du da?

Unger kan faktisk vre fdt "overvektige", det kan skje om mor har sukkersyke.

Les deg opp litt fr du uttaler deg.

Og s vil jeg hpe du ikke gr og glor like mye p overvektige unger som du gjr p rykende mdre, selv om de ikke er i ditt bilde.

De fleste som fr barn er godt voksne, med en fullvoksen og mindre elastisk kropp enn en 16-ring, derfor kan det ta lengre tid komme tilbake til normalen.

S klart det er foreldrenes ansvar at barna spiser sunn og nringsrik mat. Hvem andres ansvar skulle det vrt? Det finnes sykdommer som pvirker vekt og man reagerer ulikt p matvarer, men det er i utgangspunktet mengden mat (les: antall kalorier) som er avgjrende. Problemet ligger vel i at mange foreldre ikke vet hva maten egentlig inneholder og hvordan den pvirker kroppen, og dette problemet bare ker i omfang nr kos og belnning knyttes opp mot mat. Jeg heier p en ny generasjon av foreldre med kt fokus p og kunnskap og mat!

"Og s vil jeg hpe du ikke gr og glor like mye p overvektige unger som du gjr p rykende mdre, selv om de ikke er i ditt bilde." Hahahah kem som IKKJE vil ha sett stygt p ei mamma som gikk ryka ilamme ungen sin?

Sykt bra innlegg, s enig :)

Skriv en ny kommentar